Dieser Sieg ist unglaublich motivierend und hat mich dazu angespornt, neue Ziele ins Visier zu nehmen, wie das Weltmeisterschaftstrikot. Der Gewinn der Tour hat mein Vertrauen erneuert, dass mit Geduld, harter Arbeit und ein wenig Glück alles möglich ist. Die Tour De France Femmes ist mehr als nur ein Rennen; sie ist ein Prüfstein für Ausdauer, Teamgeist und persönliche Grenzen. Für die deutsche Leserschaft, die sich für Spitzenleistungen im Sport und die faszinierende Welt des Frauenradsports begeistert, bietet dieser Einblick in den Weg zum Gelben Trikot tiefe Inspiration und spannende Details über eines der prestigeträchtigsten Etappenrennen der Welt.
Herausforderungen auf dem Weg zum Sieg
Zuvor hatte ich das Gefühl, immer kurz davor zu sein, aber nie ganz am Ziel – zweiter oder dritter Platz, immer auf dem Podium, aber nie ganz oben. Ich wusste, dass ich in Bestform war, aber es schien immer etwas zu fehlen. Dieses Jahr hat sich das endlich geändert. Die Tour de France Femmes avec Zwift ist ein Rennen, bei dem unzählige Faktoren das Ergebnis beeinflussen – Teamdynamik, die Aufstellung der gegnerischen Teams und schlichtes Glück. Dieses Jahr schien alles perfekt für uns zusammenzupassen. Selbst mit den Stürzen in den frühen Etappen verlor das Team nie seinen Geist. Der Verlust unserer Teamkollegin Elise Chabbey war ein harter Schlag, aber wir wichen nie von unserem Ziel ab. In einem Etappenrennen ist Beständigkeit der Schlüssel. Es geht darum, jeden einzelnen Tag hart zu arbeiten, keine Zeit zu verlieren und Gelegenheiten zu nutzen, um Zeit zu gewinnen. Vielleicht war mein Ruf, beständig zu sein und immer in der Spitzengruppe zu landen, das, was mir letztendlich geholfen hat, das Maillot Jaune zu erobern.
Harter Wettbewerb und der schwerste Kampf
Der Wettbewerb in diesem Jahr war intensiv. Jeden Tag, wenn wir durch das Peloton fuhren, war ein spürbares Gefühl dafür vorhanden, wie sehr jeder Einzelne an seine Grenzen ging. Wir konnten es messen – wir alle stellten persönliche Rekorde in Leistung und Geschwindigkeit auf. Das ist ein Beweis dafür, wie viel dieses Rennen jedem bedeutet.
Nach sieben zermürbenden Renntagen standen wir vor den größten Bergen. Diese Etappe war eine der härtesten, mit endlosem Höhengewinn und der Action, die bereits am zweitletzten Anstieg begann. Als Demi Vollering attackierte, hatte ich nicht die Beine, um zu reagieren. In diesem Moment fühlte es sich an, als ob alles, wofür ich gearbeitet hatte, mir entglitten wäre. All meine Träume und Ziele schienen in einem Bruchteil einer Sekunde zu verschwinden, was absolut niederschmetternd war.
Aber dann kam die Abfahrt, und ich konnte mich erholen. Ich tankte neue Energie, baute mein Selbstvertrauen wieder auf und konzentrierte mich darauf, die Lücke zu Demis Gruppe zu schließen. Nach dem Auftanken in der Abfahrt fand ich die Kraft, am letzten Anstieg noch einmal richtig Gas zu geben. Um ehrlich zu sein, es war der härteste Kampf, den ich je in meinem Leben gekämpft habe. Ich hatte so lange Schmerzen; es fühlte sich an, als würde es nie enden. Ich hasste jede Minute davon. Doch als ich die Ziellinie überquerte und feststellte, dass ich gewonnen hatte, verschwanden alle Schmerzen. Alles, was blieb, war pure Euphorie.
Die Bezwingung von Alpe d’Huez
Als wir uns den letzten Etappen näherten, insbesondere der Alpe d’Huez, wusste ich, dass alles auf meine Kletterfähigkeiten ankommen würde. Lange Anstiege sind etwas, woran ich gearbeitet habe – es ist definitiv noch ein fortlaufender Prozess. Mein Trainer und ich hatten meinen Trainingsplan speziell auf diese Art von Strapazen angepasst. Ich wusste, dass dieses Gefühl entscheidend ist, und ich habe das vielleicht am zweitletzten Anstieg vergeigt, weil ich einen Tiefpunkt hatte. Doch als wir die Alpe d’Huez erreichten, konzentrierte ich mich darauf, genug Energie zu haben, um mein Bestes zu geben.
Die Alpe d’Huez ist ein langer Anstieg, und das Pacing ist entscheidend. Ich teilte meine Kräfte ein, bis noch etwa 6 Kilometer zu fahren waren, wohlwissend, dass es etwa 25 Minuten reines Leiden sein würden. An diesem Punkt war meine einzige Option, so hart wie möglich zu treten und zu sehen, was passiert. Es ist ein äußerst unangenehmer Zustand – zu wissen, dass man nur noch alles geben kann und hoffen muss, dass es reicht. Meine Strategie war einfach: Zeit gewinnen und das Gelbe Trikot behalten. Ich gebe zu, ich hatte einige Zweifel, ob ich es würde halten können, aber ich hatte volles Vertrauen in meine Fähigkeit, mich bis an die Grenze zu pushen, und daran hielt ich fest.
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Aus Erfahrung lernen
Die früheren Ausgaben der Tour de France Femmes waren von unschätzbarem Wert, um mich als Fahrerin weiterzuentwickeln. Je älter man wird, desto reifer und erfahrener wird man, und das ist etwas, das man nur mit der Zeit gewinnen kann. Es war entscheidend, den Kurs und die Herausforderungen, denen wir uns stellen würden, vor Beginn meiner Vorbereitungen zu kennen.
Mein Trainer und ich erstellten einen Plan, der sich vollständig um die Tour und die Olympischen Spiele drehte. Nach der Klassiker-Saison konzentrierte ich meine gesamte Energie darauf, mein Training auf diese Ziele auszurichten. Es ist unglaublich lohnend und fantastisch zu sagen, dass wir erreicht haben, was wir uns vorgenommen hatten. Aber es war nicht nur mein Erfolg – es war der Erfolg meines gesamten Teams, Trainers, meiner Freunde, meines Mannes und meiner Familie. Ich wünschte, ich könnte sie alle mit mir auf das Podium bringen, denn sie alle haben ihren Teil zu diesem Sieg beigetragen.
Die Bedeutung von Teamarbeit
Ein Team zu haben, das hinter einem steht, egal wie das Ergebnis ausfällt, ist entscheidend. Ich bin jetzt seit acht Saisons bei meinem Team, und wir haben eine enge Bindung aufgebaut. Wir kennen uns so gut, und es war unglaublich zu sehen, wie engagiert meine Teamkolleginnen für unser gemeinsames Ziel waren. Selbst wenn die Dinge nicht nach unserem Plan liefen, waren alle hart zu sich selbst, entschlossen, es am nächsten Tag besser zu machen. Dieses Engagement und diese Energie verbreiteten sich wie ein Lauffeuer im Team.
Im Verlauf der Tour hatten wir schwierige Momente, aber genau diese Momente machten uns stärker und befeuerten unseren Hunger nach Erfolg noch mehr. Auf der letzten Etappe, als die Ausreißergruppe fuhr, leistete mein Team hervorragende Arbeit, um die Lücke zu schließen. Sie waren bei mir an den letzten Anstiegen, ermutigten mich über Funk und sorgten dafür, dass ich mich nicht allein fühlte.
Im Radsport fällt das Rampenlicht oft auf den einzelnen Gewinner, aber die Wahrheit ist, dass es ein Teamsport ist. So viele Menschen arbeiten unermüdlich hinter den Kulissen – Physiotherapeuten, Mechaniker, Sportdirektoren und Manager – jeder spielt eine Rolle. Mein Team war unglaublich, und ich bin ihnen so dankbar. Gemeinsam haben wir ein weiteres Kapitel in der Geschichte geschrieben, und das hat uns noch enger zusammengeschweißt. Einheit und Verständnis innerhalb eines Teams sind so wichtig.
Kasia Niewiadoma spricht über den Hunger nach der Frauen Tour de France und die Freude, sie endlich zu fahren](https://www.welovecycling.com/wide/2024/08/09/kasia-niewiadoma-talks-the-hunger-for-womens-tour-de-france-and-the-joy-of-finally-riding-it/)
Die nächste Generation inspirieren
Ich hoffe, dass mein Sieg mehr Menschen, insbesondere in Polen, dazu inspirieren wird, aufs Rad zu steigen. Radfahren ist dort immer noch ein relativ kleiner Sport, aber ich habe bereits eine Veränderung gesehen. Die Leute markieren mich in den sozialen Medien und sagen, dass sie wegen mir mit dem Radfahren angefangen haben oder es ausprobieren möchten. Das bedeutet mir die Welt.
Als Kind wurde ich von polnischen Athleten inspiriert und träumte immer davon, so zu sein wie sie. Nun hoffe ich, dass wir mit diesem Ergebnis mehr polnische Fahrerinnen in großen Etappenrennen sehen oder mehr Menschen aktiv werden und ihre Zeit im Freien verbringen.
Was kommt als Nächstes?
Nach einer so langen Vorbereitungszeit auf die großen Ziele des Sommers werde ich mir eine kleine Auszeit nehmen. Ich habe ein paar Medientage, aber danach plane ich, für eine Weile vom Radar zu verschwinden. Mein Mann und ich werden wahrscheinlich nach Polen fahren, um Zeit mit der Familie zu verbringen. Aber es wird nicht lange dauern, bis ich wieder im Training bin und mich auf die Weltmeisterschaften vorbereite. Es bleibt nur noch ein großes Ziel, bevor die Saison vorbei ist.
Es fällt mir immer noch schwer, die Auswirkungen dieses Rennens auf den Frauenradsport vollständig zu erfassen. Die Tour de France Femmes bringt ein Maß an Aufmerksamkeit und Spannung mit sich, das im Sport unübertroffen ist. Sie ist ikonisch und hat eine reiche Geschichte, und obwohl der Frauenradsport noch seine eigene Geschichte schreibt, ist es etwas Besonderes, Teil eines so legendären Rennens zu sein.
Ich glaube, dieses Rennen hat das Wettbewerbsniveau im Peloton erhöht. Alle fahren härter, kämpfen um ihren Moment im Rampenlicht, und das hebt den Gesamtstandard des Rennens. Nach der Tour de France Femmes avec Zwift fühlen sich alle anderen Rennen klein an. Es ist schwer für jede andere Veranstaltung, den Hype und die Aufmerksamkeit zu erreichen, die dieses Rennen mit sich bringt, außer vielleicht die Klassiker, aber das ist ein ganz anderes Format.
Mit Blick auf die Zukunft glaube ich, dass wir in einigen Jahren bis zu 14 Tage lang Rennen fahren könnten, mit einem noch stärkeren Peloton und professionelleren Teams, die diese kleinen Vorteile jagen, die den Unterschied ausmachen. Die Zukunft des Frauenradsports ist rosig, und ich bin begeistert, ein Teil davon zu sein.
Straßenradsport
Kasia Niewiadoma spricht über den Hunger nach der Frauen Tour de France und die Freude, sie endlich zu fahren
](https://www.welovecycling.com/wide/2024/08/09/kasia-niewiadoma-talks-the-hunger-for-womens-tour-de-france-and-the-joy-of-finally-riding-it/)