Goalball ist mehr als nur ein paralympischer Sport; es ist eine faszinierende Disziplin, die seit 1976 Teil der Paralympischen Spiele ist und speziell für Menschen mit Sehbehinderungen entwickelt wurde. Zwei Teams mit je drei Spieler*innen treten gegeneinander an, um einen 1,25 Kilogramm schweren Ball mit integrierten Glocken in das gegnerische Tor zu befördern. Dabei sind alle Athlet*innen dazu verpflichtet, spezielle Dunkelbrillen zu tragen, um gleiche Wettbewerbsbedingungen für alle zu schaffen. Diese Regel unterstreicht das zentrale Prinzip des Sports: die Reduzierung der visuellen Wahrnehmung und die Stärkung des taktilen und auditiven Sinns. Das Spiel ist bekannt für sein hohes Tempo und seine rasanten Aktionen, bei denen Bälle Geschwindigkeiten von bis zu 80 km/h erreichen können. Hier gibt es alle Informationen zu Goalball im Handbuch Behindertensport.
Spielablauf und Regeln
Das Spielfeld misst 9 mal 18 Meter und ist mit taktilen Begrenzungslinien versehen, die den Spieler*innen eine Orientierung ermöglichen. Es ist in drei Zonen unterteilt: die neutrale Mittelzone und die beiden Zonen, die die Tore flankieren. Die effektive Spielzeit beträgt zwei Halbzeiten von je 12 Minuten. Ein besonderes Merkmal von Goalball ist die “Zehn-Tore-Regel”: Führt eine Mannschaft mit zehn Toren Unterschied, endet das Spiel vorzeitig. Mit durchschnittlich über 100 Würfen pro Team während einer Partie ist Goalball ein äußerst aktionsgeladener Sport. Um ein gültiges Tor zu erzielen, muss der Ball während des Spielzugs die Bodenberührung in der gegnerischen Spielfeldhälfte nachweisen.
Inklusion und Anpassungsmöglichkeiten
Interessanterweise steht Goalball auch sehenden Menschen offen, die im Ligabetrieb unter Einhaltung der Regeln mitspielen können. Dies fördert die Inklusion und das gegenseitige Verständnis. Über die paralympische Variante hinaus ist Goalball flexibel anpassbar und kann von Menschen mit verschiedenen Behinderungsarten ausgeübt werden, sei es im Sitzen, Liegen oder Stehen. Das Handbuch Behindertensport bietet einen umfassenden Überblick über solche Anpassungsmöglichkeiten, um den Sport für eine breitere Zielgruppe zugänglich zu machen.
Häufige Fragen rund um Goalball
1. Was ist Goalball und wer kann es spielen?
Goalball ist ein spannender und dynamischer Mannschaftssport, der ursprünglich für sehbehinderte und blinde Menschen entwickelt wurde. Zwei Teams versuchen, einen Klingelball ins gegnerische Tor zu rollen, während das andere Team versucht, das mit vollem Körpereinsatz zu verhindern.
2. Warum tragen beim Goalball alle Spieler*innen eine »Dunkelbrille«?
Die Dunkelbrille sorgt für absolute Chancengleichheit! Da alle Spieler*innen eine lichtundurchlässige Brille tragen, sind alle auf dem Spielfeld auf ihren Tast- und Hörsinn angewiesen. Es spielt also keine Rolle, wie viel oder wie wenig jemand sieht. Nur das Können zählt!
3. Wie funktioniert der Ball beim Goalball und warum macht er Geräusche?
Der Goalball ist das Herzstück des Spiels. Er wiegt 1,25 kg und hat im Inneren Glöckchen. Diese Geräusche ermöglichen es den Spieler*innen, den Ball akustisch zu orten – seine Geschwindigkeit, seine Richtung und seine Position auf dem Feld. Während des Spielzugs herrscht absolute Ruhe im Publikum und bei den Teams. Das ist entscheidend, damit die Spieler*innen den Ball und die Aktionen des Gegners hören können. Diese Stille macht die Atmosphäre unglaublich intensiv und fesselnd.
4. Ist das Spielfeld beim Goalball markiert, damit ich mich orientieren kann?
Ja, das Spielfeld ist perfekt für Dich vorbereitet! Alle Linien sind mit einer Schnur unter dem Klebeband ertastbar. So kannst Du Dich jederzeit durch Fühlen auf dem Spielfeld orientieren und weißt immer genau, wo Du Dich befindest.
5. Können meine sehenden Freund*innen auch mitspielen, wenn sie die Dunkelbrille tragen?
Ja, absolut! Goalball ist ein fantastischer Inklusionssport. Sobald Deine sehenden Freund*innen die Dunkelbrille aufsetzen, haben sie die gleichen Voraussetzungen wie alle anderen auf dem Feld. Es ist eine tolle Erfahrung, die Sinne neu zu entdecken und als Team zusammenzuwachsen.
6. Welche Schutzausrüstung brauche ich beim Goalball?
Um Dich bei den schnellen Aktionen zu schützen, sind Knie- und Ellenbogenschoner sowie gepolsterte Hosen ratsam. So kannst Du Dich ohne Sorgen mit vollem Einsatz in die Würfe werfen.
7. Wo finde ich einen Goalballverein in meiner Nähe?
Dein Weg in ein Goalball-Team ist ganz einfach! Klick direkt hier auf der Seite auf den Button »Finde deinen Kontakt!«. Dort werden Dir sofort die richtigen Ansprechpartner*innen angezeigt, die Dir auch bei der Suche in Deinem Bundesland helfen können. Alternativ sind der Deutsche Behindertensportverband (DBS) und seine Landesverbände super Anlaufstellen.
8. Wie groß ist eine Mannschaft beim Goalball?
Ein Team besteht aus drei Spieler*innen auf dem Feld. Gemeinsam verteidigt ihr das neun Meter breite Tor und versucht, den Ball beim Gegner unterzubringen. Teamwork und Kommunikation sind hier alles!
9. Muss ich besonders sportlich sein, um mit Goalball anzufangen?
Nein, Du kannst als Anfänger*in starten! Die Technik und die Orientierung auf dem Feld sind für die meisten neu und werden Schritt für Schritt erlernt. Wichtig sind Mut, Teamgeist und die Lust, etwas Neues auszuprobieren. Den Rest lernst Du im Training.