Die Leichtathletik begeistert Menschen aller Altersklassen und wird nach dem Motto „Sport für Jung und Alt“ praktiziert. Insbesondere die Seniorengerechte Leichtathletik gewinnt zunehmend an Bedeutung, nicht nur im Hinblick auf die Gesundheitsprävention, sondern auch als Wettkampfsport auf nationaler und internationaler Ebene. Die Zahlen belegen diesen Trend: Jährlich nehmen durchschnittlich 2.600 Athletinnen und Athleten an den deutschen Seniorenmeisterschaften teil. Seit 2008 erfreuen sich außerdem jährlich über zwei Millionen Läuferinnen und Läufer an den rund 3.400 genehmigten Volks- und Straßenläufen, was die breite Anziehungskraft dieser Sportart unterstreicht. Dieser Artikel beleuchtet die vielfältigen Wettkampfmöglichkeiten für Senioren und Seniorinnen in Deutschland, mit einem besonderen Fokus auf die Angebote in Westfalen.
Wettkämpfe als Motivation für Senioren
Für Vereinsmitglieder hat der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) ein spezifisches Wettkampfsystem entwickelt, das kontinuierlich überarbeitet und an die Bedürfnisse der älteren Athleten angepasst wird. Auf der Webseite www.leichtathletik.de/senioren finden sich regelmäßig aktuelle Informationen über Rekorde, Bestleistungen und Neuigkeiten. Wettkämpfe stellen für regelmäßig trainierende Sportler das „Salz in der Suppe“ dar, da sie durch den Vergleich mit anderen Athleten eine wertvolle Motivation bieten. Der DLV hat zudem mit dem “Bundesausschuss Senioren” ein eigenes Fachgremium ins Leben gerufen, das sich ausschließlich den Belangen des Seniorensports im Wettkampf- und Freizeitbereich widmet. Es ist offensichtlich: Der Sport für die ältere Generation boomt. Die Vielfalt der Angebote ermöglicht es jedem, die passende Wettkampfform zu finden und aktiv zu bleiben.
Angebote für Senioren-Leichtathletik in Westfalen
Für Seniorinnen und Senioren ab 30 Jahren, die an Wettkämpfen teilnehmen möchten, gibt es auf verschiedenen Ebenen attraktive Angebote:
Offene Sportfeste
Viele Vereine integrieren bei ihren Veranstaltungen spezielle Wettbewerbe für Seniorinnen und Senioren, bei denen die einzelnen Altersklassen getrennt gewertet werden. Dies ist besonders bei Werfertagen und Langstreckenläufen verbreitet. Alternativ ist es auch möglich, sich in der allgemeinen Männer-/Frauenklasse anzumelden. Bei Straßen- und Crossläufen werden fast immer gesonderte Wertungen für jede einzelne Altersklasse ausgeschrieben, was eine Teilnahme erleichtert und fördert.
Meisterschaften auf Kreisebene
Seniorinnen- und Seniorenmeisterschaften auf Kreisebene werden häufig im Rahmen allgemeiner Titelkämpfe ausgetragen. Dazu gehören Wettbewerbe wie Straßenläufe, Cross-/Waldläufe oder Wurfwettbewerbe. Einige Kreise veranstalten darüber hinaus eigene, spezialisierte Titelkämpfe für Seniorinnen und Senioren.
Meisterschaften auf Landesebene
Das Angebot an westfälischen Seniorensportfesten ist besonders umfangreich. Vereine können hier jeden Lizenzinhaberin ohne Nachweis einer Mindestleistung anmelden. Im Mittelpunkt stehen die „Offenen westfälischen Seniorenmeisterschaften“ des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfalen (FLVW). Diese ganztägige Veranstaltung umfasst Lauf-, Sprung- und Wurfwettbewerbe sowie 4×100-Meter-Staffeln mit insgesamt 14 Wettbewerben pro Klasse für die Altersklassen von M/W30 bis M/W90. Teilnehmerinnen und Teilnehmer von Vereinen außerhalb Westfalens sind ebenfalls zugelassen. In den letzten Jahren zogen diese Meisterschaften jeweils rund 300 Sportlerinnen und Sportler an.
Des Weiteren finden jährlich im Januar die „Offenen NRW-Senioren-Hallenmeisterschaften“ statt, die alle gängigen Hallendisziplinen umfassen. Für die Langwerferinnen und Langwerfer (Diskus, Hammer, Speer) werden im November die „NRW-Senioren-Winterwurfmeisterschaften“ ausgetragen. Weitere Westfalen- und NRW-Meisterschaften bieten spezielle Wettbewerbe oder Wertungen für Seniorinnen und Senioren an, darunter die NRW-Langstreckenmeisterschaften, NRW-Langstaffelmeisterschaften, NRW-Halbmarathonmeisterschaften, NRW-Meisterschaften im 10-km-Straßenlauf sowie die westfälischen Crossmeisterschaften.
Ein besonderes Highlight für Mannschaften aus Vereinen, Leichtathletik- und Startgemeinschaften ist der jährlich im Mai stattfindende „NRW-Senioren-Team-Endkampf“. Hier können sich Gruppen für die Senioren-Team-DM des DLV qualifizieren.
Meisterschaften auf Bundesebene
Der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) organisiert nationale Titelkämpfe für Seniorinnen und Senioren ab M/W35 in allen Meisterschaftsdisziplinen. Für die Stadion- und Hallenmeisterschaften ist die Erfüllung von Mindestleistungen erforderlich.
Internationale Meisterschaften
Für die Teilnahme an Welt- und Europameisterschaften der Seniorinnen und Senioren (ab M/W35), die im jährlichen Wechsel stattfinden, gibt es keine Mindestleistungen. Interessierte müssen sich selbst über den DLV anmelden und alle anfallenden Kosten selbst tragen. Diese internationalen Wettkämpfe bieten eine hervorragende Gelegenheit, sich mit Athleten aus aller Welt zu messen und neue Erfahrungen zu sammeln.