Willkommen bei Just Fit Frechen – dem Fitnessclub, der dich auf dem Weg zu deiner Bestform begleitet. Im Herzen des Frechener Industriegebiets hat sich unser Club nach umfangreichen Umbauten zu einem modernen Fitnesstempel entwickelt, der keine Wünsche offenlässt. Egal, ob du Muskeln aufbauen, deine Ausdauer verbessern oder einfach einen Ort zum Abschalten und Auspowern suchst, hier findest du alles, was dein Sportlerherz begehrt. Entdecke eine Welt voller Trainingsmöglichkeiten, professioneller Betreuung und einem ganzheitlichen Ansatz, der dich nicht nur körperlich, sondern auch mental stärkt. Bereit, deine Fitnessziele zu erreichen? Dann ist Just Fit Frechen deine erste Adresse.
Mehr als nur ein Fitnessstudio: Dein Fitnesstempel in Frechen
Unser Just Fit Frechen Club begeistert mit der Größe einer modernen Sporthalle und bietet eine außergewöhnliche Vielfalt an Trainings- und Entspannungsmöglichkeiten. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, dir eine Umgebung zu schaffen, in der du dich wohlfühlst und motiviert deine Ziele verfolgen kannst.
Ausstattung & Vielfalt: Von Geräten bis zum Badminton
Bei Just Fit Frechen erwartet dich ein umfassender und topmoderner Gerätepark. Hier findest du alles für dein Krafttraining, von Freihanteln über Maschinen bis hin zu spezialisierten Bereichen. Unser weitläufiger Ausdauerbereich ist mit neuesten Cardio-Geräten ausgestattet, die dir helfen, deine Kondition effektiv zu steigern.
Doch Just Fit Frechen bietet weit mehr als die klassischen Fitnessangebote. Als eines der Highlights verfügen wir über sechs Badmintonfelder, die dir die Möglichkeit bieten, dich sportlich zu messen und abwechslungsreiches Training zu erleben. Darüber hinaus umfasst unser Angebot:
- Cyber Cycling: Dynamische Indoor-Cycling-Kurse, die dich mitreißen.
- Functional Training: Effektive Übungen für den ganzen Körper, die alltagsnahe Bewegungen trainieren.
- Fitness-Boxen: Ein intensives Workout, das Kraft, Ausdauer und Koordination fordert.
Innovative Trainingskonzepte: EGYM, Milon und mehr
Um dir ein noch effektiveres und persönlicheres Training zu ermöglichen, setzt Just Fit Frechen auf innovative Zirkelkonzepte:
- EGYM Zirkel: Ein intelligentes Trainingssystem, das deine Geräte automatisch einstellt und dir ein effizientes Ganzkörpertraining in kurzer Zeit ermöglicht. Ideal für alle, die zeitsparend und zielgerichtet trainieren möchten.
- Milon Zirkel: Ähnlich wie EGYM bietet Milon ein chipkartengesteuertes Zirkeltraining, das höchste Effizienz und Sicherheit durch optimale Geräteeinstellungen gewährleistet.
Diese modernen Systeme garantieren ein gesundes und ausgewogenes Training, das alle wichtigen Muskelpartien ausreichend beansprucht und dir hilft, schnelle Erfolge zu erzielen.
Dein individueller Trainingserfolg mit Just Fit Frechen
Wir bei Just Fit Frechen glauben daran, dass Fitness ein individueller Weg ist. Deshalb stellen wir deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele in den Mittelpunkt.
Maßgeschneiderte Betreuung: Personal Training & Stoffwechselanalyse
Unser Team aus erfahrenen und geschulten Coaches steht dir im Just Fit Frechen jederzeit zur Seite. Ob für eine ausführliche Einführung in die Geräte, die Erstellung eines maßgeschneidungs Trainingsplans oder ein intensives Personal Training – wir unterstützen dich umfassend.
Ein besonderer Service ist unsere Stoffwechselanalyse. Sie identifiziert schnell dein aktuelles Fitnesslevel und bildet die Grundlage für einen optimalen Trainings- und Ernährungsplan. So erzielst du beim Krafttraining und allen anderen Aktivitäten möglichst schnell erstklassige Ergebnisse, die auf deine individuellen Werte abgestimmt sind.
Fitnessboxen mit Boxsäcken im modernen Fitnessstudio Just Fit Frechen
Vielfältige Kurse: Für jede Zielsetzung das Richtige
Manchmal braucht es mehr als nur das Training mit Gewichten. Die Kurse bei Just Fit Frechen bieten dir die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen und unter Anleitung unserer motivierenden Trainer wöchentlich über dich hinauszuwachsen. Unser breitgefächertes Kursangebot hält für jeden Geschmack und jedes Ziel das Passende bereit:
- Bodypump: Für den Aufbau und die Definition deiner Muskulatur.
- Cardio-Cycling: Intensive Ausdauer-Workouts, die Spaß machen und den Kreislauf ankurbeln.
- Yoga: Zur Stärkung des Rückens, Verbesserung der Beweglichkeit und für mentale Entspannung.
- Boxen: Für alle, die sich richtig auspowern und Koordination trainieren möchten.
Badmintonfeld im Just Fit Frechen Club, bereit für ein spannendes Match
Egal, ob du deine Muskulatur stärken, deine Ausdauer verbessern oder einfach deinem Körper etwas Gutes tun möchtest – in den Just Fit Fitnessstudios steigst du genau in den Kurs ein, der ideal für deine Ziele ist. Lass dich von unseren Trainern Woche für Woche auf die nächste Stufe befördern und erlebe, wie Motivation, Geist und Freude Hand in Hand gehen.
Ein ganzheitliches Konzept: Fitness, Wellness und Ernährung
Bei Just Fit Frechen verstehen wir Fitness als eine Lebensphilosophie, die über das reine Training hinausgeht. Wir bieten dir ein ganzheitliches Konzept, das Gesundheit, Athletik und Wellness optimal vereint.
Entspannung und Regeneration: Sauna & Solarium
Nach einem intensiven Workout ist die Regeneration essenziell. Dein Just Fit Frechen bietet dir hierfür die idealen Möglichkeiten:
- Sauna: Entspanne deine Muskulatur und fördere dein Wohlbefinden in unserer Sauna. Die Wärme hilft bei der Entgiftung des Körpers und lässt dich den Alltagsstress vergessen.
- Solarium: Genieße ein entspannendes Sonnenbad und tanke neue Energie.
Entspannender Aufenthaltsbereich im Just Fit Frechen, perfekt für eine Pause nach dem Training
Die Just Fit Ernährungswelt: Unterstützung für deine Ziele
Dein Erfolg hängt nicht nur vom Training ab, sondern auch von der richtigen Ernährung. Deshalb bietet Just Fit Frechen eine gezielte Ernährungsberatung an. In unserer “Ernährungswelt” erhältst du individuelle Ernährungspläne, die auf deine Ziele abgestimmt sind. Wir zeigen dir, wie du deinen Körper auf gesunde, ausgewogene und vor allem leckere Art und Weise mit den nötigen Nährstoffen versorgst, um beim Training 100 % zu geben und deine Batterien für den Alltag aufzufüllen.
Dein Weg zu Just Fit 03 Classic Frechen
Der Einstieg in dein neues, fitteres Leben bei Just Fit Frechen ist ganz einfach. Wir haben alle wichtigen Informationen für dich zusammengefasst:
Adresse, Kontakt & Öffnungszeiten
Du findest uns unter folgender Adresse:
Just Fit 03 GmbH & Co. KG
Werner-von-Siemens-Str. 1
50226 Frechen
Kontakt:
E-Mail: frechen03@justfit-clubs.de
Telefon: 02234 – 57712
Fax: 02234 – 16884
Öffnungszeiten Club:
Montag – Freitag: 06:00 – 23:00 Uhr
Samstag – Sonntag: 08:00 – 20:00 Uhr
Öffnungszeiten Sauna:
Montag – Freitag: 17:00 – 22:30 Uhr
Samstag – Sonntag: 08:30 – 19:30 Uhr
Auf Anfrage täglich ab 06:30 Uhr.
Hier geht’s direkt zum Kursplan, um deine perfekte Trainingswoche zu planen.
Bequemlichkeit: Kostenlose Parkplätze & Anbindung
Deine Anreise zu Just Fit Frechen ist denkbar einfach. Mitglieder parken kostenfrei direkt am Club, sodass du dir keine Gedanken um die Parkplatzsuche machen musst. Auch die Anbindung ist hervorragend, was den Club zu einer idealen Wahl für alle aus Frechen und Umgebung macht. Kostenloses Internet ist selbstverständlich auch inklusive.
Starte jetzt deine Fitnessreise bei Just Fit Frechen!
Es gibt unzählige gute Gründe, mit Sport anzufangen, und dein Körper ist der relevanteste. Wenn du dich fit fühlst, tust du sowohl deiner körperlichen als auch deiner mentalen Gesundheit etwas Gutes. Sport ist mehr als nur das Bewegen von Hanteln – es ist eine Lebensphilosophie, die dein Leben positiv verändern kann.
Im Just Fit Frechen hast du die Möglichkeit, schnell und ohne viel Vorbereitung loszulegen. Warst du noch nie in einem Fitnesscenter? Unsere hilfsbereiten Trainer zeigen dir gerne alle Geräte, erklären dir die Übungen und erarbeiten mit dir einen Trainingsplan, der voll und ganz auf deine körperlichen Gegebenheiten und sportlichen Ziele ausgerichtet ist. Mit regelmäßigem Training im Fitnessstudio Frechen schulst du deine Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft. Zudem setzt Sport Serotonin, ein Glückshormon, frei, das für ein erstklassiges Gefühl während des Trainings sorgt.
An unserer Getränkestation kannst du leckere Drinks auffüllen, um hydriert zu bleiben. Und nach der Sporteinheit wartet die Sonnenbank oder die Sauna mit einem erholsamen Aufguss auf dich, um dich zu entspannen und zu regenerieren.
Lass den inneren Schweinehund hinter dir – dein Club in Frechen wartet bereits auf dich!