Norddeutschland, mit seiner frischen Brise, der unendlichen Weite der Ostsee und dem gemäßigten Reizklima, bietet ideale Bedingungen für eine tiefgreifende Erholung und Entschlackung. Insbesondere das Heilfasten In Norddeutschland hat sich zu einer beliebten Methode entwickelt, um Körper und Geist zu regenerieren und neue Energie zu tanken. Auf dem Gutshof Bastorf, nahe dem Ostseebad Kühlungsborn, hat sich die Heilpraxis Ulrike Feine seit vielen Jahren auf diese traditionsreiche Praxis spezialisiert und bietet ganzheitliche Fastenerlebnisse an.
Das Fasten blickt auf eine lange Geschichte zurück, die bis in die Antike reicht und bis heute praktiziert wird. Ob für Fasten-Neulinge oder erfahrene Genießer der Stille, auf dem Gutshof Bastorf werden verschiedene Arrangements angeboten, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ein siebentägiges Heilfasten, ideal ergänzt durch einige Tage zur Entlastung und zum Aufbau, kombiniert heilpraktische Behandlungen mit einer ausführlichen, ganzheitlichen Diagnose. Unter fachkundiger Anleitung können Gäste hier das Heilfasten nach Buchinger erlernen und anwenden – eine bewährte Methode zur Regulierung des Stoffwechsels und zur Ausleitung von Schadstoffen. Durch eine kontrollierte und speziell angeleitete reduzierte Nahrungsaufnahme wird dabei das oft gefürchtete Hungergefühl vermieden.
Heilfasten an der Ostsee
Das Tagesprogramm wird durch entspannendes Fastenwandern entlang der Ostseeküste oder in die charmante Stadt Kühlungsborn abgerundet. Ergänzt durch wohltuende Bewegungsangebote, wertvolle Gesprächszeiten und entspannende Kurse, bietet diese Auszeit eine perfekte Symbiose aus körperlicher Reinigung und seelischer Balance.
Heilpraktische Gesundheitsanwendungen für Ihr Wohlbefinden
Die angebotenen heilpraktischen Gesundheitsanwendungen auf dem Gutshof Bastorf sind darauf ausgelegt, Ihren Körper während des Fastens optimal zu unterstützen und nach der Fastenzeit wieder in Schwung zu bringen.
| Leistung | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| Check Up und Beratung zu naturheilkundlichen Behandlungsmethoden (Anamnese, Urinstatus, Blutdruck und bei Bedarf: Blutzucker) | ca. 30 min | 55 € |
| Beratung mit klassischer Homöopathie | ca. 30 min | 45 € |
| Fußreflexzonenbehandlung | ca. 60 min | 60 € |
| Ohrakupunktur (Druckpunktpflaster) | – | 35 € |
| Akupressur | ca. 60 min | 60 € |
| Ernährungsberatung | ca. 60 min | 60 € |
| Reiki – Behandlung | ca. 50 min | 50 € |
Diese Anwendungen können individuell zu Ihrem Fastenaufenthalt hinzugebucht werden und tragen maßgeblich zu einem ganzheitlichen Heilungsprozess bei.
Antworten auf Ihre Fragen zum Heilfasten in Norddeutschland
Um Ihnen einen tieferen Einblick in die Praxis des Heilfastens zu geben und eventuelle Bedenken auszuräumen, beantworten wir hier einige häufig gestellte Fragen:
Warum ist Heilfasten an der Ostsee so besonders?
Das Fasten, und insbesondere das Heilfasten nach Buchinger, erfordert und fördert einen bewussten Abstand vom alltäglichen Trott. Diese Distanz ist die Grundlage für die oft gesuchte seelische Reinigung und Erneuerung. Die Ostseeumgebung mit ihrer klaren Luft, der unendlichen Weite der Natur und dem milden Reizklima trägt auf einzigartige Weise dazu bei, dass sich Körper und Geist tief erholen können. Die Natur selbst wirkt beruhigend und unterstützend auf den Heilungsprozess.
Was genau versteht man unter Heilfasten nach Buchinger?
Beim Heilfasten nach Buchinger, das auf dem Gutshof Bastorf praktiziert wird, findet nach einer anfänglichen Darmentleerung eine kontrollierte, aber dennoch ausreichende Kalorienzufuhr statt. Diese Reduzierung führt zu einer deutlichen Umstellung des Stoffwechsels. Neben der seelischen Reinigung ist dies eine hervorragende Möglichkeit zur Gewichtsreduktion, da pro Fastentag in der Regel nur etwa 250 kcal zugeführt werden. Diese Methode ist darauf ausgelegt, den Körper nicht komplett zu entbehren, sondern ihn sanft zu regenerieren.
Gibt es eine Fastenkrise und wie kann man sie vermeiden?
Berichte über Fastenkrisen, oft im ersten Drittel des Fastens und insbesondere bei unbetreutem Fasten, sind bekannt. Auf dem Gutshof Bastorf wird dieser Herausforderung durch eine individuelle Anpassung der Fastenintensität durch die erfahrene Heilpraktikerin Ulrike Feine begegnet. Durch diese sorgfältige Dosierung und Begleitung werden überschießende Reaktionen vermieden, sodass Fastenkrisen hier eher eine theoretische Größe bleiben. Die professionelle Betreuung gewährleistet ein sicheres und angenehmes Fastenerlebnis.
Ein Heilfasten in Norddeutschland ist mehr als nur eine Diät; es ist eine umfassende Reise zu sich selbst, die durch die unterstützende Umgebung der Ostseeküste und die Expertise erfahrener Fastenleiter zu einem unvergesslichen und erholsamen Erlebnis wird. Entdecken Sie die Kraft der Entschlackung und finden Sie zu neuer Vitalität in der malerischen Kulisse Norddeutschlands.