Die Gießener vegane Lebensmittelpyramide ist eine zuverlässige Orientierungshilfe für alle, die sich rein pflanzlich ernähren [...]
In der heutigen schnelllebigen Welt suchen immer mehr Menschen nach flexiblen Wegen, um ihre Fitnessziele [...]
Vergiss Tankgutscheine, Wollsocken und langweilige Duschgel-Sets – die Zeiten sind vorbei! Wenn du noch auf [...]
Der Begriff “Detox-Kur” ist in den letzten Jahren zu einem festen Bestandteil vieler Gesundheitsdebatten geworden. [...]
Das Museum at FIT, bekannt als das modischste Museum New York Citys, ist eine wahre [...]
Wenn der Kopf pocht, sich Benommenheit ausbreitet und das Gefühl von Kurzatmigkeit entsteht, kann ein [...]
Hallo, mein Name ist Erik, und ich bin der Cheftrainer sowie Inhaber von Iron Fit. [...]
Seit Jahrzehnten nutzen Spitzensportler hochintensive Intervall-/intermittierende Trainingsmethoden, um ihre sportliche Leistung zu verbessern. Eine der [...]
Wir alle kennen wohl den magischen Spruch „Sesam öffne dich“ aus dem Märchen „Ali Baba [...]
Magenschmerzen sind ein weit verbreitetes Übel, das viele Menschen betrifft. Sie können plötzlich auftreten und [...]
Bauchschmerzen sind ein häufiges und unangenehmes Leiden, das viele Ursachen haben kann: Stress, fettiges Essen, [...]
Durchfall ist ein weit verbreitetes und unangenehmes Leiden, über das niemand gerne spricht. Doch gerade [...]
Bauchschmerzen sind ein weit verbreitetes Leiden mit vielfältigen Ursachen, von Verdauungsproblemen über Stress bis hin [...]
Deutschland steht vor einer wachsenden Herausforderung: Die Lieferengpässe bei Arzneimitteln nehmen zu und beeinträchtigen zunehmend [...]
Im Herbst, wenn die Tage kürzer und kälter werden, steigt nicht nur die Anzahl der [...]
Durchfall – ein Thema, über das niemand gerne spricht, doch fast jeder kennt es. Oftmals [...]
Fersensporen können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen, doch oft suchen Betroffene nach natürlichen Wegen zur [...]
Lange Zeit haftete Sauerkraut hierzulande ein verstaubtes Image an, doch wie viele andere fermentierte Lebensmittel [...]
Wenn Sie aktiv Gewichte heben, haben Sie vielleicht schon den Begriff PPL gehört, eine Trainingsaufteilung, [...]
Wenn es um beeindruckende Körperlichkeit, unermüdlichen Einsatz und herausragende Leistungen geht, ist Dwayne “The Rock” [...]
Ein beeindruckendes Sixpack ist für viele ein Zeichen von Fitness und Disziplin. Doch über die [...]
