Fieber ist ein häufiges Symptom, das auf eine Infektion oder Entzündung hinweist. Um den Gesundheitszustand richtig einschätzen zu können, ist eine genaue Fiebermessung entscheidend. Doch welche Methode ist die zuverlässigste und wo misst man Fieber am besten? Dieser Ratgeber beleuchtet die gängigen Methoden und gibt Empfehlungen für Erwachsene und Kinder. Die genauesten Ergebnisse erzielen Sie mit der rektalen Messung, doch auch andere Methoden wie die Messung im Ohr, unter der Achsel oder unter der Zunge können aufschlussreich sein, wenn man ihre jeweiligen Eigenheiten berücksichtigt.
Rektale Messung: Der Goldstandard
Die rektale Messung im Po gilt als die genaueste Methode zur Fieberbestimmung. Dies liegt daran, dass der Po dem Körperkern am nächsten ist. Bei fiebrigen Zuständen versucht der Körper, die Durchblutung der Extremitäten wie Hände und Füße zu reduzieren, um die Wärme im Zentrum zu halten. Dies kann dazu führen, dass Messungen an diesen Stellen verfälschte Ergebnisse liefern.
So führen Sie die rektale Messung durch:
- Vorbereitung: Fetten Sie die Spitze des Fieberthermometers mit einer geeigneten Creme (z.B. Vaseline) ein.
- Positionierung: Legen Sie sich am besten auf den Rücken oder auf die Seite.
- Einführen: Führen Sie das Thermometer vorsichtig etwa zwei Zentimeter in den After ein.
- Sichern: Halten Sie das Thermometer während des Messvorgangs fest, um ein Herausrutschen oder Herausdrücken zu verhindern.
- Ablesen: Sobald das akustische Signal ertönt, ziehen Sie das Thermometer heraus und lesen den Wert ab.
Die rektale Messung liefert Werte, die der tatsächlichen Körperkerntemperatur am nächsten kommen.
Aurikuläre Messung: Messung im Ohr
Die Messung im Ohr erfasst die Temperatur im äußeren Gehörgang, nahe am Trommelfell. Diese Methode ist relativ schnell und einfach anzuwenden.
So führen Sie die Messung im Ohr durch:
- Vorbereitung: Stellen Sie sicher, dass das Ohr frei von Ohrenschmalz ist, um ein genaues Ergebnis zu gewährleisten.
- Positionierung: Ziehen Sie das Ohr leicht nach hinten und oben, um den Gehörgang zu begradigen.
- Einführen: Führen Sie die Messsonde des Thermometers vorsichtig in den Gehörgang ein.
- Messung: Halten Sie das Thermometer während des Messvorgangs in Position.
- Ablesen: Lesen Sie den Wert nach dem akustischen Signal ab.
Wichtig: Liegen Sie nicht unmittelbar vor der Messung auf dem Ohr, da dies das Ergebnis verfälschen kann. Die Temperatur im Ohr ist in der Regel etwa 0,3 bis 0,5 Grad Celsius niedriger als die rektal gemessene Temperatur. Bei Kindern unter drei Jahren wird von dieser Methode abgeraten, da die Gefahr einer Verletzung des Gehörgangs besteht.
Axillare Messung: Messung unter der Achsel
Die Messung unter der Achsel ist eine der beliebtesten Methoden, da sie sehr einfach ist. Allerdings ist sie auch die ungenaueste, da die Temperatur hier um bis zu zwei Grad Celsius von der tatsächlichen Körperkerntemperatur abweichen kann. Dies liegt an der oft schlechteren Durchblutung der Achselhöhle, insbesondere bei Krankheit.
So führen Sie die Messung unter der Achsel durch:
- Positionierung: Schieben Sie die Messspitze des Fieberthermometers tief in die Achselhöhle.
- Fixieren: Klemmen Sie das Thermometer fest, indem Sie den Oberarm fest gegen den Körper drücken.
- Ablesen: Lesen Sie den Wert nach dem akustischen Signal ab.
Aufgrund der Ungenauigkeit ist diese Methode eher für eine erste Einschätzung geeignet und sollte bei Verdacht auf hohes Fieber durch eine genauere Methode ergänzt werden.
Orale Messung: Messung unter der Zunge
Die orale Messung unter der Zunge ist ebenfalls eine gängige Methode, die jedoch ebenfalls mit einer gewissen Ungenauigkeit verbunden ist.
So führen Sie die Messung unter der Zunge durch:
- Positionierung: Platzieren Sie das Fieberthermometer unter der Zunge, so weit hinten wie möglich.
- Schließen: Achten Sie darauf, die Lippen während des Messvorgangs geschlossen zu halten, um ein Eindringen von kalter Luft zu verhindern.
- Ablesen: Lesen Sie den Wert nach dem akustischen Signal ab.
Die oral gemessene Temperatur ist in der Regel etwa 0,4 Grad Celsius niedriger als die rektal gemessene. Wichtig: Essen oder trinken Sie etwa 30 Minuten vor der Messung nichts Kaltes oder Warmes, da dies das Ergebnis verfälschen kann. Auch bei einer verstopften Nase ist diese Methode ungeeignet, da das Atmen durch den Mund die gemessene Temperatur beeinflusst.
Fazit: Wo messen Sie am besten?
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass für Erwachsene die Messung im Ohr eine gute und praktische Option darstellt, wenn man sich der leichten Unterertung bewusst ist. Für kleine Kinder unter drei Jahren ist die rektale Messung im Po die Methode der Wahl, um die genauesten Ergebnisse zu erzielen. Unabhängig von der gewählten Methode ist es wichtig, die Gebrauchsanweisung des Fieberthermometers zu beachten und bei Unsicherheiten oder anhaltendem Fieber immer einen Arzt zu konsultieren. Die Auswahl des richtigen Fieberthermometers, sei es ein digitales Thermometer oder ein Infrarot-Thermometer, kann ebenfalls zur Genauigkeit beitragen. Wenn Sie sich unsicher sind, welche Methode die beste für Ihre spezifische Situation ist, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.